Toimintaa • Kerhot
Tiistaikerho Sentterissä klo 9.30–12.00
Aloitamme kerhossa klo 9.30 kahvitellen ja rupatellen sekä ollaan ajankohtaisten tietojen äärellä.
Täyttä elämää hyvässä seurassa
BOCCIAA Suoraman Työväentalolla keskiviikkoisin
aamuvuoro klo 9; yhteyshenkilö
Kaarina Valtanen
iltavuoro klo 14; yhteyshenkilö
Timo Kokki puh. 045 138 0377
Tervetuloa mukaan! Jos boccia ei ole tuttu peli, tule ja opettele. Harrastaa voi leikkimielellä tai voitontahdolla kilpailuihin osaaottaen.
Tuoreimmat yhdistyksen SM-hopeamitalistit Anna-Liisa Prinkkala ja Kaarina Valtanen.
VESIJUMPPA KESÄTAUOLLE
VESIJUMPPA Kuohussa jatkuu taas syyskaudella 2024 torstaisin 29.8.24 - 5.12.24 klo 12.15-13.00
Jos haluat mukaan, ilm. Risto Jokinen puh. 0400 967 792
KUNTOSALI
Pitkäjärven koululla
perjantaisin 16-17
Yhteyshenkilö Mauri Myllymäki puh. 040 5370 662
EKL liikunnan haastekampanja päättyy Vappuna
EKL:n vuosittain järjestettävän liikunnan haastekampanjan tavoitteena on innostaa ja kannustaa liiton jäseniä liikkumaan ja huolehtimaan kunnostaan.
Vuoden 2024 liikunnan haastekampanja kesti maaliskuun alusta huhtikuun loppuun.
Laskethan siis näiden kahden kuukauden aikana tekemäsi päivittäiset liikuntasuoritukset. Suorituksiksi kelpaavat kaikki sykettä nostattavat sekä kuntoa kohottavat ja ylläpitävät liikuntamuodot, joiden kesto on vähintään 30 minuuttia /suorituskerta. Kauppareissun tai reippaan siivoamisen voi aivan hyvin laskea liikuntasuoritukseksi. Liikuntasuorituksia hyväksytään vain yksi päivässä. Näin ollen yksittäisen jäsenen suoritusten enimmäismäärä kahden kuukauden ajalta voi olla 61.
Suoritukset ilmoitetaan heti kampanjan päättyessä, viimeistään 10.5. mennessä, jollekin oman yhdistyksen hallituksen jäsenelle, tai sihteerille osoitteella isto.kaarne@kolumbus.fi